Acai Berry

Пещерата се отбележи, че има нещо уникално за Бери. Това е един от малкото плодове, освен авокадо, които съдържат мононенаситени мазнини (MUFAs) Докато MUFAs могат да работят, за да запазите чувстваш удовлетворен, ако включите в контрол на калориите в храната, количеството на Бери е толкова малка, че ще трябва да се консумират големи количества, за …

Acai Бери Quick FactsName: Acai berryScientific Име: Евтерпа oleraceaOriginBrazil, Тринидад и други страни на Северна Южна AmericaColorsInitially зелен обръщат към черно лилаво, тъй като те maturesShapesSmall, кръгли, черни лилав плод с костилка около 1 инч (25 мм) в окръжност, подобно на вид на grapeFlesh colorsFibrous, месести TasteBitterCalories165 Kcal./cupMajor nutrientsVitamin B-12 Здраве benefitsPrevent Рак, регулира кръвното …